Text
Renang: Tingkat Pemula
Apakah anda pemula dalam olahraga renang ini, atau kesal dengan kemajuan yang tak kunjung beranjak, maka buku ini sungguh sangat tepat untuk dibaca.
Penulis menunjukkan kepada anda 24 langkah efektif yang membuat anda bisa berenang dengan baik dan benar, serta memetik manfaat akan olehraga ini bagi pembentukan tubuh, menguatkan pernafasan dan otot jantung. keduapuluh empat langkah tersebut merupakan gabungan antara ilmu pengetahuan tentang teori renang yang tepat dan pengalaman penulisnya sebagai direktur aquatik dan pelatihan renang di state university of New York.
david thomas, menyusun buku ini berdasar penelitian terakhir dan sanat metodi. Pada setiap langkah dijelaskan secara rinci: kunci membetulkan teknik; bagaimana memperbaiki kesalahan-kesalahan umum; bagaimana melakukan setiap konsep teknis secara benar: apa tujuan setiap latihan, dan bagaimana cara mengukur kemajuan yang diperoleh dengan betul.
Tidak tersedia versi lain