Ditapis dengan
Pedoman praktis berolahraga untuk kebugaran dan kesehatan
Makin maraknya klub-klub olahraga, seperti jantung sehat, senam tera, taichi, senam pernafasan, serta menunjukkan makin besarnya kebutuhan masyarakat untuk mendapatkan kebugaran. Dengan kebugaran yang prima,manusia dapat menikmati hidup dan mampu berperan aktif di masyarakat sekaligus mampu turut serta berkompetisi dalam era hidup global dewasa ini. Sayang, masih banyk ditemukan cara-cara be…
- Edisi
- Ed. I
- ISBN/ISSN
- 9797314168
- Deskripsi Fisik
- viii,128 hal. : 19 cm.
- Pengarang
- -
- No. Panggil
- 796 Iri p
Panduan gizi lengkap keluarga dan olahragawan
Buku ini berbicara banyak mengenai masalah gizi dan peranannya dalam tubuh manusia. Hal menarik lainnya misalnya adalah pengukuran kalori yamg dibutuhkan, pemeriksaan setatus gizi serta metabolisme zat gizi. Rangkaian materi bahasan akan sangat membantu para pembina olah raga, atlit ataupau anda yang berkeinginan memenuhi kebutuhan gizi keluarga dengan efektif. Materi bahasan: 1. Peranan g…
- Edisi
- I
- ISBN/ISSN
- 9797636348
- Deskripsi Fisik
- viii, 184 hlm. ; ilus. : 23 cm.
- Pengarang
- -
- No. Panggil
- 641.1 Iri p
Karya Umum 
Filsafat 
Agama 
Ilmu-ilmu Sosial 
Bahasa 
Ilmu-ilmu Murni 
Ilmu-ilmu Terapan 
Kesenian, Hiburan, dan Olahraga 
Kesusastraan 
Geografi dan Sejarah