Coba ingat ketika kita mengkhawatirkan sesuatu, tapi lalu menyadari betapa tidak pentingnya hal itu. Bukankah menakjubkan betapa kita merasa jauh lebih ringan? Kuncinya adalah berfokus hanya di sini dan saat ini. Dengan melakukannya, kita akan terbebas dari kecemasan yang tidak perlu dan pikiran menjadi damai. Dapatkan inspirasi dari buku ini
Apakah Anda seorang introvert atau ekstrovert? Seorang idealis atau realistis? Apakah Anda berpikir rasional atau membiarkan emosi Anda mengambil alih pikiran? Apakah Anda merencanakan ke depan atau mengikuti arus? Setiap orang memiliki kepribadian yang unik dan berbeda-beda. Terkadang kita kehilangan diri dan terkadang kita tidak seratus persen mengenali diri sendiri. Salah satu alat uk…
“Salah satu sumber kebahagiaan bagi manusia adalah karena kemampuannya mengenali diri sendiri sebagai seorang pribadi. Dengan mengenali diri kita sendiri, kita akan lebih bijak melihat diri dari sisi baik dan buruk yang pada akhirnya memungkinkan kita mampu menempati diri dengan baik dalam masyarakat, dan dengan kemampuan mengendalikan diri, kita akan terhindari dari perilaku yang tidak reali…