Pencarian berdasarkan :
Pencarian terakhir:
Text
tips ampuh menaikan berat badan
Tips Ampuh menaikan berat badan Sebenarnya untuk menaikan atau mengrangi berat badan pada konsepnya hanyalah dengan cara mengatur keseimbangan antara asupan gisi dengan pengeluaran energi. Agar terjadi keseimbangan anda dapat menghitung berapa banyaj energi yang di gunakan setiap harinya dan berapa kalori makan yang di perlukan. Namun sebelum itu anda harus mengetahui terlebih dahulu berapa berat badan anda. Anda harus mengetahui dengan pasti apakah anda benar-benar tidak edeal atau hal itu hanya dalam pikiran anda saja. Kurus adalah bila pengeluaran energi lebih banyak dari konsumsi kalori. Hal tersebut terjadi karena diet yang berlebihan, kekurangan asupan gisi, karena penyakit tertentu atau bahkan karena keturunan. Hal tersebut bisa di perbaiki. Tunggu apa lagi, segera baca dan praktekkan isi dari buku ini. Dapat kan tubuh ideal yang menjadi idaman setiap isan.
Tidak tersedia versi lain
Karya Umum 
Filsafat 
Agama 
Ilmu-ilmu Sosial 
Bahasa 
Ilmu-ilmu Murni 
Ilmu-ilmu Terapan 
Kesenian, Hiburan, dan Olahraga 
Kesusastraan 
Geografi dan Sejarah