Text
Panduan gizi lengkap keluarga dan olahragawan
Buku ini berbicara banyak mengenai masalah gizi dan peranannya dalam tubuh manusia. Hal menarik lainnya misalnya adalah pengukuran kalori yamg dibutuhkan, pemeriksaan setatus gizi serta metabolisme zat gizi. Rangkaian materi bahasan akan sangat membantu para pembina olah raga, atlit ataupau anda yang berkeinginan memenuhi kebutuhan gizi keluarga dengan efektif.
Materi bahasan:
1. Peranan gizi dalam kehidupan.
2. Sistem pencernaan dan penyerapan makanan
3. Sistem energi dan perhitungan kebutuhan energi
4. Perhitungan nilai kalori bahan makanan
5. Kebutuhan dan metabolisme zat gizi
6. Pemeriksaan status gizi
7. Gizi untuk pembinaan prestasi olah ragawan
8. Gizi untuk memelihara kesehatan dan kebugaran tubuh
9. Gizi untuk pertumbuhan anak
10. Gangguan perilaku makan
Tidak tersedia versi lain