Image of Dasar-dasar suplementasi pada atlet
Penanda Bagikan

Text

Dasar-dasar suplementasi pada atlet

Kesuksesan atlet dipengaruhi oleh berbagai hal, salah satunya yaitu faktor gizi. Pengaturan makan yang tepat dan pemenuhan kebutuhan gizi dapat meningkatkan performa atlet. Atlet memiliki kebutuhan gizi yang lebih tinggi dibandingkan masyarakat pada umumnya akibat adanya peningkatan aktivitas fisik. Tingginya kebutuhan gizi atlet terkadang sulit untuk dipenuhi hanya dari makanan biasa. Selain itu, setiap atlet memiliki kebutuhan spesifik sesuai dengan tujuan dan jenis latihan yang sedang dijalankan. Oleh karena itu, atlet biasanya mendapat asupan tambahan dari sport food dan suplemen makanan sesuai dengan piramida gizi bagi atlet.

Ketersediaan
#
Perpustakaan UM Metro (Rak Cadangan) 613.2 Pen d
35313
Tersedia namun tidak untuk dipinjamkan - Baca Di Tempat
#
Perpustakaan UM Metro (Rak 7) 613.2 Pen d
35315
Tersedia
#
Perpustakaan UM Metro (Rak 7) 613.2 Pen d
35316
Tersedia
Informasi Detail
Judul Seri
-
No. Panggil
613.2 Pen d
Penerbit
Yogyakarta : Gadjah Mada University Press.,
Deskripsi Fisik
xii, 157 hlm. : ill. ; 23 cm.
Bahasa
Indonesia
ISBN/ISSN
9786233596107
Klasifikasi
613.2
Tipe Isi
-
Tipe Media
-
Tipe Pembawa
-
Edisi
Cet. 1
Subjek
Ilmu Gizi dan Nutrisi Terapan
Info Detail Spesifik
-
Pernyataan Tanggungjawab
Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas
Tidak Ada Data
Komentar
Anda harus masuk sebelum memberikan komentar